Silk Body

＜シルクサスペンションTM スタジオ＞
北摂初のシルクサスペンション専用スタジオ。シルクサスペンションTMは、ＮＹで生まれた空中トレーニング。ピラティスのエクササイズを、6つのハンドルとハンモック状のスリングというツールを使って行います。空中で行うことで“正しい姿勢”をキープしやすく、効果的に体幹を鍛えることができます。骨盤のゆがみ、肩こり、腰痛、Ｏ脚、スマホ首など様々な身体のお悩みにもアプローチ。子どもから年配の方まで年齢や運動経験に関わらず、誰でも楽しくエクササイズできます。

＜SHOP DATA＞
阪急「茨木市」駅　徒歩約5分
■TEL.050-5435-1300
■茨木市本町1-3野口ビル2F
■レッスンスケジュールはHPをご覧ください
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